Autohipnoza ili samohipnoza, oduvek je bila okružena mitovima i predrasudama i do dan danas je ostala misterija za mnoge ljude. Teško je poverovati, ali njena primena može biti višestruka. Dugogodišnje migrene, hronični bolovi, strahovi, fobije, nedostak …
Pročitaj višeArhive tagova
TEHNIKA RUSKOG PSIHOLOGA: Prevaziđite sve svoje strahove u samo 3 koraka
Ruski psiholog Aleksandar Svijaš smislio je jednostavnu i veoma delotvornu tehniku, koja vam može pomoći da prevaziđete svaki strah, od onog površnog do onog najdubljeg. Postupak se sastoji od tri faze. Prva faza: Kada osetite strah, odmah se, …
Pročitaj višeLEKCIJA TIBETANSKOG MONAHA: Smirite svoje strahove u 3 koraka
Jedna instruktorka joge sa Zapada, imala je tu sreću da sedi oči u oči s prosvetljenim tibetanskim monahom. Ovo je lekcija koju je tada od njega naučila. Pričao je o strahu. Sopstvenom strahu. Jednom prilikom, …
Pročitaj više